Vejamos, quantos planos de moda passageira existem? South Beach, Atkins, Sopa de repolho … você vê que esta página não é suficiente para listar todos os planos de Dieta Low Carb que estão surgindo todos os dias.

ALÉM DISSO, com milhões de pessoas atestando e delirando sobre o quão grandes são esses planos da moda Dieta Low Carb, pode-se facilmente chegar à conclusão de que esses planos da moda Dieta Low Carb são as chaves milagrosas para aquela figura sexy e esguia com que você sempre sonhou.

NO ENTANTO, basta um olhar mais atento e muito mais profundo nas coisas para revelar rapidamente que NÃO são!

Tome um minuto para ler e você verá o que quero dizer – planos da moda Dieta Low Carb por que são ruins!

Dieta Low Carb da moda Por que são RUINS: A REVELAÇÃO que você precisa saber Vamos dar uma olhada no que são esses Dieta Low Carbs

FAD Dieta Low Carb CRENÇA DE PLANO 1: O alimento é o inimigo … e também as gorduras e carboidratos neles. Fique longe deles!

FAD Dieta Low Carb PLAN BELIEF 2: Existe um superalimento que você deve comer SOZINHO para perder peso.

Agora pense nisso por um minuto: o que há de errado com essas crenças?

Vamos começar com o primeiro. Com MUITO pouca ou nenhuma gordura ou carboidrato, é só uma questão de tempo até você perceber que seu corpo fica fraco, fraco … ele não tem nada para converter em energia para suas atividades diárias. Não é uma coisa boa no livro de ninguém!

Segundo a segunda crença, não existe superalimento!

Com certeza, comer e integrar repolho, ovos cozidos, chocolate e coisas semelhantes pode ajudar a perder peso. MAS comer esses supostos superalimentos sozinho? Essa é uma história diferente. Seu corpo precisa de uma mistura complexa de carboidratos, proteínas, gorduras boas e muito mais. E nenhum alimento sozinho pode satisfazer todos eles!

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