Dieta Low Carbing é uma merda. Eu odeio ser tão direto, mas para a maioria das pessoas, embarcar em uma Dieta Low Carb é uma grande empreitada cheia de pressentimentos e medo. A razão é que a maioria das pessoas tomou Dieta Low Carb e falhou. O problema passa a ser tentar voltar para um programa Dieta Low Carb novamente. Estudos demonstraram que a maioria das pessoas toma de 6 a 12 meses antes de dar outra chance ao Dieta Low Carb. Mas e se você não precisasse odiar estar em uma Dieta Low Carb?

A cada outro dia Dieta Low Carb Plano de resgate

A ciência é simples e funciona mais em sua mente do que qualquer outra coisa. Se você tem um plano Dieta Low Carb no qual não se importa em seguir, pode ter sucesso. Esta é a verdade suprema por trás da perda de peso. Se você puder saciar seus desejos por comida regularmente e ainda perder peso, você terá uma chance muito maior de ser bem-sucedido. Ter sucesso a longo prazo é a coisa mais importante que você deve considerar em uma Dieta Low Carb.

Todos nós já ouvimos falar de Dieta Low Carb que engana nossos corpos, certo? Você sabe como a Dieta Low Carb de Adkins, que faz você comer apenas proteína para que seu corpo fique confuso e você comece a perder peso. Foi uma ótima ideia até que as pessoas começaram a se cansar de comer bacon e torresmo todos os dias! Isso pode ser muito difícil de cumprir.

A Dieta Low Carb a cada outro dia também “engana” o seu corpo, mas o faz de uma maneira muito mais habitável. Ele faz isso usando a mudança de calorias para permitir que seu metabolismo continue em alta, mesmo que você esteja perdendo peso rapidamente. Normalmente, quando você está percorrendo seus corpos, os instintos naturais de sobrevivência entram em ação e desaceleram seu metabolismo para conservar energia. Quando seu metabolismo desacelera, o mesmo acontece com sua Dieta Low Carb.

A próxima faceta engenhosa da Dieta Low Carb Every Other Day é que, ao usar a mudança de calorias e “enganar” seu corpo, ela também permitirá que você coma as coisas que sua mente deseja. Imagine se você estivesse na mercearia vendo a senhora em sua fonte comprando uma rosquinha incrivelmente deliciosa enquanto está em uma Dieta Low Carb? Normalmente, isso colocaria alguém em um ataque de depressão e uma luta bem dentro de sua cabeça.

Mas se você estiver no Dieta Low Carb do The Every Other Day, você respira fácil e diz a si mesmo que pode comer aquele donut em breve e ainda perder peso. Essa habilidade de derrotar mentalmente os desejos por comida é exatamente porque o EODD é uma Dieta Low Carb tão quente agora.

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