Você está cansado de comer os mesmos alimentos de sempre semana após semana? Você está comprando os mesmos alimentos no supermercado local em todas as compras? Seu peito de frango assado e vegetais cozidos no vapor estão ficando um pouco cansados? Se isso soa como o que está acontecendo em sua cozinha, continue lendo e descubra como apimentar sua Dieta Low Carb com receitas de Paleo Dieta Low Carb. Essas receitas incluem apenas a variedade mais saudável de alimentos que foram criados com amor pela mãe natureza para ajudá-lo a alcançar a saúde e a forma física ideais.

Carne e coisas que você nunca comeu

As receitas da paleo Dieta Low Carb facilitam a exploração das infinitas possibilidades de carnes, aves e peixes, incluindo:

– Veado: Bom para controle de peso e saúde cardíaca, e também é uma boa fonte de vitaminas e minerais

– Ganso: Bom para tratar resfriado comum e enfisema. Também é uma boa fonte de aminoácidos essenciais

– Walleye: boa fonte de potássio, vitaminas, minerais e ômega-3

Adicionar variedade às suas escolhas alimentares realmente ajuda você a dar ao seu corpo a nutrição de que ele precisa para se manter saudável e vibrante.

Vegetais que você nunca comeu

Com as receitas de Paleo Dieta Low Carb, você será encorajado a explorar vegetais porque, embora brócolis e cenoura sejam realmente bons para você, existem muitas outras opções de vegetais para escolher, tais como:

– Alho-poró: boa fonte de fibra, ácido fólico, cálcio, potássio e vitamina C. Também é mais fácil de digerir do que as cebolas convencionais

– Bok Choy: boa fonte de vitamina C e K. Também é um antioxidante e suporta Dieta Low Carb

– Rapini: Boa fonte de vitamina A e K e também reduz o risco de acidente vascular cerebral

Não se limite a apenas dois ou três superalimentos, dê ao seu corpo todo o amor e bondade que ele merece, incorporando regularmente uma grande variedade de vegetais à sua Dieta Low Carb.

Explore novas receitas

Ao incorporar uma variedade maior de alimentos saudáveis ​​e naturais em sua Dieta Low Carb, você estará dando ao seu corpo a nutrição que pode faltar ao comer uma Dieta Low Carb mais limitada. No entanto, o que torna o processo de exploração de novos alimentos ainda mais emocionante e criativamente estimulante são as receitas. As receitas Paleo Dieta Low Carb podem adicionar tempero e coragem a quase tudo. Exemplos dessas receitas são:

– Salmão assado com erva-doce, cebola roxa e tomate

– Marinada de Cordeiro Grega e

– Moqueca, caldeirada brasileira

Por fim, as receitas de Paleo Dieta Low Carb desafiam você a abrir sua mente, expandir sua paleta e cheirar os benefícios para a saúde de manter uma Dieta Low Carb saudável e variada. Até a próxima vez, coma aventureiro!

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