Técnicas de Dieta Low Carb asiática
公開日:2021/12/25 / 最終更新日:2021/12/25
Eu adoro falar sobre as técnicas da Dieta Low Carb asiática com meus clientes, simplesmente porque é minha experiência e experiência, sendo que fui criado em Taiwan por pais chineses. Existem tantos truques e dicas asiáticas que qualquer pessoa pode usar para perder peso e ter uma ótima aparência, especialmente porque as mulheres asiáticas costumam perder peso em apenas algumas semanas após o parto! Vejamos uma das coisas que você pode adicionar à sua rotina para emagrecer ao estilo asiático!
Técnicas de Dieta Low Carb asiática
Uma técnica de Dieta Low Carb asiática que minhas irmãs e eu praticamos desde que podemos nos lembrar agora está sendo chamada de “Dieta Low Carb de vinagre” por profissionais de marketing criativos que vendem esse “novo” programa de Dieta Low Carb.
A Dieta Low Carb do vinagre basicamente se resume a uma rotina simples de tomar uma ou duas colheres de sopa de vinagre de maçã antes de comer uma refeição importante. É pensado para ajudar a queimar gordura e fornecer uma variedade de benefícios para aqueles que buscam redução de gordura, bem como promover o bem-estar geral.
Curiosamente, minha mãe chinesa nos deu um tipo diferente de vinagre asiático quando adolescentes, mas todos fornecem o mesmo resultado, pois a maioria deles é baseada na mesma mistura de compostos orgânicos.
Por que funciona
Os cientistas já isolaram e verificaram o que as mulheres asiáticas haviam adivinhado ao longo dos anos, que o vinagre traz alguns benefícios agradáveis para o corpo, bem como no combate à gordura.
Sendo rico em ácido lático e cítrico, o vinagre é perfeitamente projetado para destruir bactérias prejudiciais que tendem a se acumular no sistema digestivo e causar problemas com o modo como nosso corpo processa os alimentos. Quanto menos eficaz for o nosso trato digestivo como um todo, maior será a probabilidade de engordarmos.
O vinagre também tem um impacto tremendo sobre os níveis de insulina em nosso sangue, que é um fator-chave na Dieta Low Carb real, especialmente em torno de nossa seção média.
A insulina pode fazer o corpo priorizar o armazenamento de gordura em vez do uso de gordura, o que significa que quando a insulina está presente (como depois de comer um doce açucarado, por exemplo), o corpo enviará instruções baseadas em hormônios para nossos músculos, indicando que eles não devem usar depósitos de gordura para energia … o que faz com que aquele doce açucarado tenha 5x mais chances de ser armazenado em nossas coxas para sempre!
O vinagre é uma adição bem-vinda à caixa de truques de qualquer pessoa para se livrar da gordura, e estou feliz que essa técnica de Dieta Low Carb asiática esteja se tornando tão popular ultimamente. Tente!
Como perder peso permanentemente – sem malhar ou morrer de fome
Você não vai aprender as melhores maneiras de perder peso permanentemente com apenas um artigo rápido ou um pequeno artigo sobre vinagre. Para realmente entender como as mulheres asiáticas são capazes de obter seus corpos incrivelmente magros enquanto comem o quanto querem, é necessário um olhar atento a todas as suas técnicas e métodos secretos.
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