公開日:2021/12/20 / 最終更新日:2021/12/20

50 лучших тренажерных залов Одессы

Автор А.К. Шилтон для журнала Men’s Journal, Еще больше людей подписываются на фитнес центров в январе, чем в любой другой месяц. Не все из них точно останутся. По оценкам Международной ассоциации оздоровительных, ракетных и спортивных клубов (IHRSA), ежегодный износ фитнес-центров составляет от 20 до 25 процентов в год. Итак, как именно вы позаботитесь о том, чтобы вы все еще появлялись в августе? Вы открываете для себя клуб здоровья, который вам нравится, а также, что более важно, клуб, в котором вы действительно чувствуете себя комфортно.

Они вас приветствуют? Кажется, что люди, работающие в хорошей форме, прекрасно проводят время!?.!? “- спрашивает Джаррод Саракко, консультант рынка фитнеса с двадцатилетним опытом работы в этой области. как участник. “Of course, there are greater than 32,150 wellness clubs in the USA, so selecting the right one can take a little doing.

Разница между тренажерным залом, фитнес-центром и оздоровительным клубом

Найдите фитнес-центр недалеко от дома. Большинство людей, несмотря на свои лучшие намерения, не будут регулярно ездить более 15 минут, утверждает Джим Томас, консультант индустрии здоровья и фитнеса. Используйте Карты Google или другой онлайн-инструмент, чтобы нанести на карту все оздоровительные клубы на расстоянии пяти миль. Пока вы обдумываете свои альтернативы, проверьте, есть ли легкая автостоянка, еще один потенциальный сдерживающий фактор для посещения оздоровительного клуба.

Что еще более важно, круизный лайнер с особыми инструментами, которые вы подготовили для использования. Если есть линия глубиной 5, попробуйте дополнительный фитнес-центр. Объявление “Люди, как правило, не рассматривают это до тех пор, пока оно им не понадобится “, – говорит Томас. Некоторые крупные сети поставляют товары по всей стране; например, многие YMCA обеспечивают взаимность с различными другими YMCA. Кроме того, спросите, участвует ли тренажерный зал в Key Club IHRSA.

Спортивные залы и как выбрать лучший для вас

Клубы здоровья – это фабрики микробов, а также Для уборки требуется больше, чем просто уборка полов каждую ночь. Исследование, опубликованное в Медицинском журнале спортивной медицины, обнаружило риновирус (причину простуды) на 63 процентах поверхностей, соприкасающихся с руками в испытанном клубе здоровья. Опытный персонал должен приходить каждый день, но сотрудники должны также чистить машины в течение дня.

В противном случае пройдите мимо центра или придите с дезинфицирующим средством для рук. Если у вас есть сердечное событие, вы хотите остаться в клубе здоровья, который для этого подготовлен. «В большинстве оздоровительных клубов персонал обучен искусственной реанимации методом« рот в рот », но на самом деле вам нужен фитнес-центр с автоматическим дефибриллятором», – утверждает Томас.

5 основных практических правил определения размеров фитнес-центров и клубов

Смотрите на спортзал как на единое целое имеет ряд сотрудников, обученных его использованию. В 2008 году Bbb сообщил, что количество проблем, связанных с клубами физической подготовки, за предыдущие 5 лет увеличилось на 90 процентов. Основным источником жалоб были контракты. Получите все устные обещания при составлении, а также, если вы подписываетесь на контракт, который мгновенно списывает средства с вашей карты каждый месяц, проследите за тем, чтобы проверить свое заявление, чтобы убедиться, что вам не выставили счет на какие-либо дополнительные расходы.

Наконец, поймите, что правила различаются от одного штата к другому, но обычно у клиентов есть от трех до 10 дней, чтобы изменить свое мнение относительно соглашения. Вкладывайте деньги в специальное обучение, которое требует организованного присутствия. “I recommend springing for a paid program, like individual training or a small team program, to ensure that there actually is liability,” claims Saracco.

Статистика посещений спортзала: самые интересные

Подробнее о

Как выбрать подходящий фитнес-клуб

https: // Bimproject.org. pe/community/profile/doreenvesely106/

Если вы видите результаты, вы, скорее всего, проявите настойчивость ». Некоторые клубы здоровья не разрешают ворчание в весовом пространстве, или они фактически избавились от инструментов, поскольку они «также устрашающие». Если вы любите добиваться первобытного во время тренировок, это может вам не подойти ». Попытайтесь выяснить, на что рассчитан фитнес-центр. рынок есть », – говорит Саракко.

Клубы здоровья со скидкой обычно оставляют своих членов, которые уходят, из-за того, что сумма денег, которую они платят, настолько уменьшена, что они не тратят время на то, чтобы отменить свое членство, утверждает Саракко. «Они думают, эй, это всего лишь столько денег, в конце концов, я вернусь туда», – утверждает он. Вы можете стыдиться своего собственного желания, вложив всего пару долларов намного больше – достаточно, когда действительно кажется, что это действительно пустая трата, если вы не сделаете это хотя бы в течение недели ». Когда Саракко смотрит вокруг пола фитнес-центра он проводит инвентаризацию, все ли тренажеры от одной фирмы или от нескольких поставщиков.

10 причин пойти в спортзал

Когда я вижу только одну торговую марку, я вижу парня, который получил сделка, а не тот человек, который искренне хочет, чтобы его клиенты получали самые лучшие устройства ». Кроме того, спросите, когда оборудование было приобретено и когда его планируется обновить.

Итак, вы наконец-то решили начать фитнес-программу и также сейчас ищут идеальный фитнес-центр, чтобы записаться в него. Or possibly you’ve been exercising in the house religiously for the last bit as well as really feel that the fitness center atmosphere would certainly help maintain you inspired as well as provide you the social facet of exercising that you don’t get while exercising alone at house.

Как правильно выбрать тренажерный зал

1. Цена. Очевидно, что это будет жизненно важным фактором для большинства людей. Многие люди, доступные сегодня, не могут платить за дорогие подписки, а также за личные тренировки, которые используют некоторые элитные клубы. Это не означает, что вы, тем не менее, должны полностью колебаться. Если вы относитесь к этому сообразительно, обычно вы можете найти способы снизить стоимость.

В большинстве тренажерных залов, безусловно, будут использоваться доступные ставки в самые пиковые периоды времени, например, идеально после Нового года. а также в сентябре, когда большинство студентов возвращаются в институт. Это когда они ожидают увеличения количества регистраций, так как люди либо пытаются выполнить свои новогодние обещания, либо просто возвращаются к разряду вещей после того, как взяли летний отпуск.

Выбор здоровья и фитнеса

Держитесь подальше от лишнего. Во-вторых, когда вы действительно нашли фитнес-центр, в котором чувствуете себя комфортно, не поддавайтесь давлению, которое продавцы, скорее всего, попытаются сделать. хорошо, чтобы вы попали прямо в. Они являются экспертами в своем деле, а также обучены заставлять вас думать, что вам нужны очки, которые вам не нужны.