Lista de Variações Alimentares do Dr. Atkins Dieta Low Carb
公開日:2021/10/31 / 最終更新日:2021/10/31
Não presuma que você está privado ao fazer um Dr Atkins Dieta Low Carb. Essa Dieta Low Carb altamente popular foi adotada por milhões de pessoas em todo o mundo e, como resultado, muitos fabricantes estão ansiosos para produzir Dieta Low Carb com baixo teor de carboidratos para atender à demanda por esses produtos. Vejamos os lugares onde você pode ir para um lanche rápido se estiver com fome durante o programa Dieta Low Carb do Dr. Atkins.
Contadores Deli
Experimente explorar a variedade de comida no balcão de delicatessen mais próximo. Os pontos de venda de delicatessens são ótimos lugares para encontrar atum delicioso e outras refeições, como saladas de camarão e molhos com baixo teor de carboidratos. A maioria dessas lojas tem muitas variações que se encaixam perfeitamente no programa Dieta Low Carb do Dr. Atkins.
Saladas
O bar de saladas local pode ser um ótimo lugar para procurar refeições deliciosas que você pode desfrutar durante o programa Dieta Low Carb do Dr. Atkins. Na dúvida sobre a escolha de coberturas ou temperos, opte pelo óleo de vinagre simples. Como alternativa, você pode preparar suas próprias coberturas ou temperos e trazê-los com você.
Petiscos de vegetais
Se estiver com muita fome, experimente procurar verduras nas lojas locais e compre alguns pepinos ou até fatias de frutas como melancias e damascos. É um ótimo lanche sozinho ou com seu molho de salada favorito.
Tiras de Queijo
Há um número crescente de fabricantes que estão produzindo pequenas tiras ou queijo embalado individualmente em porções convenientes. Pegue alguns deles como um lanche útil para ajudá-lo a conter as pontadas de fome quando chegarem.
Iogurte. O iogurte é um lanche delicioso se você adora o sabor. Alguns podem encontrar prazer em explorar o iogurte que vem com diferentes sabores de frutas, enquanto outros preferem a maneira antiga de desfrutar do iogurte em sua forma natural.
Jello. Você pode se surpreender em saber que a gelatina pode ser um lanche útil se você realmente precisar morder algo doce durante seu programa de Dieta Low Carb. Encontre um que vem em fórmulas sem açúcar.
Barras de reposição Atkins
Existem muitas barras de reposição que são fabricadas especialmente para aqueles que estão no programa Atkins Dieta Low Carb. Você pode pegar um desses como um lanche seguro para desfrutar durante o programa. No entanto, sempre certifique-se de verificar as etiquetas antes de comprar, apenas para ter certeza. Algumas fórmulas vêm com alguma quantidade de açúcar e isso pode realmente tirar você do estágio de cetose, que é um desastre quando você está no programa Atkins Dieta Low Carb.
Há uma abundância de lanches úteis que podem ajudar a saciar e evitar que a fome atrapalhe seu programa de Dieta Low Carb. Ao se manter saciado e cheio, há menos chance de você pegar aquele pedaço de chocolate que pode estar escondido sob a pilha de livros ou pegar a tigela grande de sorvete que você pode ter guardado em sua geladeira.
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