{"id":352636,"date":"2021-12-20T21:27:11","date_gmt":"2021-12-20T21:27:11","guid":{"rendered":"http:\/\/yorunoteiou.com\/?p=352636"},"modified":"2021-12-20T21:27:11","modified_gmt":"2021-12-20T21:27:11","slug":"%d1%84%d0%b8%d1%82%d0%bd%d0%b5%d1%81%d1%81-%d0%ba%d0%bb%d1%83%d0%b1-sucks-however-its-best-to-most-likely-know-extra-about-it-than-that","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yorunoteiou.com\/?p=352636","title":{"rendered":"\u0424\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441\u0441 \u041a\u043b\u0443\u0431 Sucks. However It&#8217;s best to Most likely Know Extra About It Than That."},"content":{"rendered":"<h1 style=\"clear:both\" id=\"content-section-0\">\n<p> 14 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043b <\/p>\n<\/h1>\n<div style=\"width: 100%;text-align: center\">\n<div> <img decoding=\"async\" class=\"featurable\" style=\"max-height: 300px;max-width: 400px\" src=\"https:\/\/www.precor.com\/sites\/default\/files\/community\/Precor_In-Club_%20Experience%20Series%20Cardio%20880_0287.jpg\" alt=\"12 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043b \u0414\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 - GOQii \" \/> <span> 20 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a (2021 \u0433.) &#8211; \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441\u0430 \u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 <\/span> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<p class=\"p__0\"> \u0421\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u0430\u043c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u043c. \u0412 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0441 e, Health and Fitness \u043c\u044b \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441 \u0443\u0447\u0435\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u044b \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c SLA \u0441\u043e \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c\u044e 99%. \u0412\u0441\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u043c\u0435\u043b\u043e\u0447\u0438, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0435\u0439 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438. <\/p>\n<p class=\"p__1\"> \u041f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u044b \u043c\u043e\u043d\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0438 Saa, S \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0444\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0437\u043d\u043e\u0441\u0430. \u0412\u0430\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0442\u0430\u0440\u0438\u0444, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u043f\u043b\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e, \u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0434\u0443\u043b\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a CRM, \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u043f\u043b\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043e\u043d \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0449\u0443\u044e \u0435\u0436\u0435\u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u0443\u044e \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0443\u044e \u0446\u0435\u043d\u0443 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. <\/p>\n<p class=\"p__2\"> \u0412 \u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430? \u041d\u0430\u0448\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u043a\u043b\u0443\u0431, \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u044f \u0447\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432 \u043a\u043b\u0443\u0431\u0430, \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u043a \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u043c \u043e\u0442\u0447\u0435\u0442\u0430\u043c, \u043c\u043e\u0434\u0443\u043b\u044f\u043c CRM, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u044b\u043c \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c. \u0412\u0430\u0448\u0430 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0441. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u044b, \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430. <\/p>\n<h2 style=\"clear:both\" id=\"content-section-1\">\n<p> \u041a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u043a\u043b\u0443\u0431 <\/p>\n<\/h2>\n<p class=\"p__3\"> \u0410\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e\u0431\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c. \u041e\u043d \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0438 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u0434\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0435. \u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443? \u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0437\u0430\u044f\u0432\u043a\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0449\u0438\u043a\u0430 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433. \u0414\u043e \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u0435\u043c\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430 \u043a\u043b\u0443\u0431\u0430 \u0432 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435. <\/p>\n<p class=\"p__4\"> \u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0441 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0435\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c. \u0412 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435 \u00ab\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0438 \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441\u00bb \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u043a \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0431\u044b \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438. \u0427\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 e, Fitness, \u0432\u044b \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u044f\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u043e\u0442 \u0431\u0430\u0437\u044b \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445. \u0412\u044b \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u043e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430\u0445. <\/p>\n<p class=\"p__5\"> \u0423\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438, \u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0432\u044b, \u0431\u0435\u0437\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e, \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438! \u0421\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u043c\u043e\u043d\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u043a\u043b\u0443\u0431\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c \u043f\u043e \u0446\u0435\u043d\u0435, \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041e\u043d \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043a\u043b\u0443\u0431\u0430, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u0430. \u0410 \u0435\u0449\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0434\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c\u043e\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0435 \u0438 \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0443. <\/p>\n<h2 style=\"clear:both\" id=\"content-section-2\">\n<p> \u041a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043b \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 <\/p>\n<\/h2>\n<p class=\"p__6\"> \u0418\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442, \u043d\u043e \u0438 \u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438 \u043d\u0435\u043d\u0443\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0432\u044b? <\/p>\n<p class=\"p__7\"> \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c 65 \u043b\u0435\u0442 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435 &amp; amp; \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u0443\u0432\u044c Silver Tennis \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0430; \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0411\u0415\u0421\u041f\u041b\u0410\u0422\u041d\u041e!!! \u041e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 &amp; amp; \u043f\u043e\u0441\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e <\/p>\n<p class=\"p__8\"> \u0417\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e! \u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c! \u0414\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u043a \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440, \u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 100%. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u044f\u0441\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b! \u041f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044c\u0442\u0435 \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445 6. <\/p>\n<h3 style=\"clear:both\" id=\"content-section-3\">\n<p> 8 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0435\u0440\u0438\u0435\u0432, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043b\u0430 <\/p>\n<\/h3>\n<p class=\"p__9\"> \u0420\u0435\u0436\u0438\u043c\u044b \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0418 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e\u0439 \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438. \u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043b\u0443\u0431 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0435\u043c? \u041a\u0410\u041a \u041d\u0410\u0419\u0422\u0418 \u041f\u0420\u0410\u0412\u0418\u041b\u042c\u041d\u042b\u0419 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043b? \u0412 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u00ab\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 101\u00bb \u043c\u044b \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0430\u0435\u043c \u0446\u0435\u043b\u0443\u044e \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044e \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0443 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043b\u0443\u0431\u0430. \u041f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e\u0434\u044b\u0442\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441. <\/p>\n<p class=\"p__10\"> \u0415\u0441\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0449\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0415\u0441\u0442\u044c \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u044b \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0442\u043e\u0447\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442\u0435, \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e. <\/p>\n<div style=\"width: 100%;text-align: left\">\n<div> <img \/> <span> \u0411\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f? \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043b? &#8211; The New York Times <\/span> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<p class=\"p__11\"> \u0415\u0441\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u0442\u043e \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u044b, \u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c. \u0412\u044b \u043d\u0430\u0441\u043c\u0435\u0448\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u0442\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043b\u044b \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 &#8220;Globo Gyms&#8221;, \u0432\u0437\u044f\u0442\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0448\u0435\u0434\u0435\u0432\u0440\u0430, Dodgeball. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u043e Globo Gyms \u043a\u0430\u043a \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u043c \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u043c \u0444\u0440\u0430\u043d\u0447\u0430\u0439\u0437\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u043e\u043c \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441\u0435, \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u043a\u0430\u043a \u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u043e\u0441\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430, \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0432 \u041b\u043e\u0441-\u0410\u043d\u0434\u0436\u0435\u043b\u0435\u0441\u0435, \u043a\u043b\u0443\u0431 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f Gold&#8217;s \u0438 \u0442. \u0434. \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0443\u0431\u044b \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. <\/p>\n<h3 style=\"clear: both\" id=\"content-section-4\">\n<p> \u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043b \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u043c? <\/p>\n<\/h3>\n<p class=\"p__12\"> \u042f \u043f\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043b\u0435\u0436\u0443 \u043a \u043a\u043b\u0443\u0431\u0443 Globo Health. \u041e\u043d \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d \u0438 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043c\u043e\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0443 \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432. \u0421 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u044d\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b \u0431\u044b \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043b\u0443\u0431 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435. \u0422\u043e, \u0433\u0434\u0435 \u0445\u043e\u0437\u044f\u0438\u043d \u0442\u0443\u0441\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442. \u0412\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0435\u0441\u043e\u0432, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0443\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0434\u0435\u0442\u044c\u043c\u0438. <\/p>\n<p class=\"p__13\"> \u0414\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c, &#8211; \u044d\u0442\u043e \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u043a\u043b\u0443\u0431\u043e\u043c Cross, Fit. \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e, \u043d\u043e, \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0432 \u00ab\u041a\u043b\u0443\u0431\u0435 \u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0413\u043b\u043e\u0431\u043e\u00bb. \u041e\u043d\u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0442\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435. \u041f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u044f \u043d\u0430\u0441 \u043a \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u0443 2) \u041a\u0410\u041a\u041e\u0412\u042b \u0412\u0410\u0428 \u041f\u041b\u0410\u041d \u0420\u0410\u0421\u0425\u041e\u0414\u041e\u0412? \u041d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u043a\u0443? \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0437\u0430 10 \u0434\u043e\u043b\u043b\u0430\u0440\u043e\u0432 \u0432 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446. <\/p>\n<p><div style=\"clear: both\"> <\/div>\n<p> \u0414\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 \u043e <\/p>\n<p> \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0430\u0445 \u0438 \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0445 <\/p>\n<p> <a href=\"https:\/\/zdoc.us\/8-things-you-have-in-common-with-%D1%84%D0%B8%D1%82%D0%BD%D0%B5%D1%81%D1%81-% D0% BA% D0% BB% D1% 83% D0% B1 \/\"> https:\/\/zdoc. us\/8-things-you-have-in-common-with-%D1%84%D0%B8%D1 % 82% D0% BD% D0% B5% D1% 81% D1% 81-% D0% BA% D0% BB% D1% 83% D0% B1 \/ <\/a> <\/p>\n<p class=\"p__14 \"> \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0430\u0431\u043e\u043d\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b \u043e\u0431\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0430\u043c \u0432 30-50 \u0434\u043e\u043b\u043b\u0430\u0440\u043e\u0432. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0434\u044b \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0435, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0441\u044b, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438!.?.!? \u041e\u0434\u0438\u043d \u0443\u0440\u043e\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0431\u043e\u0439\u0442\u0438\u0441\u044c \u0432\u0430\u043c \u0432 10-15 \u0434\u043e\u043b\u043b\u0430\u0440\u043e\u0432, \u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u043f\u0430\u0440\u0443, \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0447\u043b\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u043a\u043b\u0443\u0431\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. <\/p>\n<h4 style=\"clear:both\" id=\"content-section-5\">\n<p> \u041a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043b \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 <\/p>\n<\/h4>\n<p class=\"p__15\"> \u041e\u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0448 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439. # 3) \u041d\u0410\u0421\u041a\u041e\u041b\u042c\u041a\u041e \u0412\u0410\u0416\u041d\u041e \u041c\u0415\u0421\u0422\u041e? \u041d\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0443\u0434\u0430\u0447\u0443 \u043d\u0438\u0436\u0435. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043b\u0443\u0431 &#8211; \u044d\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443, \u0432\u044b \u0432\u0440\u044f\u0434 \u043b\u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0438\u043c. \u041f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u043f\u043e \u043f\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0441 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440 \u0434\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0448\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432 \u0437\u0430\u0439\u0442\u0438. <\/p>\n<p class=\"p__16\"> \u041a\u0430\u043a \u044f \u0443\u0436\u0435 \u0443\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043b, \u0432\u0441\u044f \u044d\u0442\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 &#8220;Discovering the Right Gym&#8221; &#8220;\u0431\u044b\u043b \u0438\u0437\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438. \u041e\u043d \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043e\u0442 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432, \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438 \u043a \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u0438\u044e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 Rebellion, \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u043d\u0438\u0436\u0435! \u0417\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0448 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 101! \u041d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>14 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043b 20 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u2026","protected":false},"author":106181,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_s2mail":""},"categories":[1],"tags":[10013],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yorunoteiou.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/352636"}],"collection":[{"href":"https:\/\/yorunoteiou.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yorunoteiou.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yorunoteiou.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/106181"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yorunoteiou.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=352636"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/yorunoteiou.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/352636\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":352637,"href":"https:\/\/yorunoteiou.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/352636\/revisions\/352637"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yorunoteiou.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=352636"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yorunoteiou.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=352636"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yorunoteiou.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=352636"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}